Rökt sik och äggröra 6 Ägg + 6 msk mjölk Vispa ihop ägg och mjölk. Smält smör, häll i äggröran och sjud på svag värme under omrörning. ...

16 st kikärtsbiffar 400 g kokta kikärtor 1 liten lök, delad i klyftor 2 vitlöksklyftor 1 liten näve persilja 1 ägg 1 dl ströbröd...

Matlagare: Ann-Sofie  Falukorv  Ketchup  Senap Ost Morötter  Lök Skiva morot och skär lök i klyfor och lägg i formen Skär skåror...

Matlagare: Fredrik Färska lasagneplattor Gul lök Zucchinin, riven 1 dl hackade valnötter Bladspenat Färskost naturell Pesto 2 msk Cr...

Matlagare: Ann-Sofie 4 potatisar 4 morötter 2 zuccini 2 gula lökar 1 paket veg gyros Grädde eller havregrädde + vatten Pressad vitlök...

Matlagare: Fredrik 400gram köttfärs 1 purjolök 1 röd paprika 2 msk senap ( dijon och vanlig) 2 msk tomarpure 1,5 liter vatten 2 grönsa...

Matlagare: Ann-Sofie Blanda först : 2 dl grovt rågmjöl 1 dl hela linfrön 1 dl havre- eller vetekli 1-2 dl solrosfrön 2 råkade tsk salt...